EvolveYou adalah aplikasi kebugaran yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan fisik dan mental melalui pendekatan yang dipersonalisasi dan fleksibel. Dengan akses ke berbagai program latihan yang dipandu oleh pelatih profesional, aplikasi ini sesuai dengan preferensi Anda, baik untuk pemula maupun yang sudah berpengalaman dalam kebugaran. Aplikasi ini menawarkan berbagai gaya latihan, termasuk latihan kekuatan, pilates, barre, HIIT, dan latihan hibrida, memungkinkan Anda untuk menyesuaikan rutinitas kebugaran sambil mencapai tujuan spesifik seperti membangun otot, meningkatkan daya tahan, atau memperkuat inti tubuh Anda. Baik Anda berlatih di rumah maupun di gym, EvolveYou menyesuaikan dengan jadwal Anda dan menyediakan rencana yang dipersonalisasi.
Rencanakan Latihan dan Lacak Nutrisi
Aplikasi ini tidak hanya mendukung regimen latihan Anda tetapi juga memastikan nutrisi Anda selaras dengan tujuan kebugaran Anda. Fitur ini mencakup ribuan resep untuk berbagai kebutuhan diet, lengkap dengan pelacakan makronutrien. Perencanaan makan menjadi lebih mudah dengan daftar belanja otomatis, sehingga memudahkan untuk menjaga pola makan yang seimbang. EvolveYou terintegrasi dengan alat pelacak aktivitas untuk memberikan gambaran lengkap tentang kemajuan Anda dalam perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat.
Komunitas dan Akses Sesuai Permintaan
EvolveYou melampaui batas-batas latihan dengan menciptakan komunitas yang mendukung di mana Anda dapat terhubung, mencari saran, dan merayakan pencapaian bersama pengguna lain. Kelas sesuai permintaan memungkinkan Anda untuk berlatih kapan saja dan di mana saja, sehingga kebugaran menjadi lebih mudah diakses bahkan di tengah kesibukan. Dengan keuntungan tambahan seperti penghargaan berbasis kemajuan dan panduan ahli, aplikasi ini memotivasi Anda untuk tetap konsisten dan fokus.
EvolveYou memberdayakan Anda untuk membangun kekuatan, mempertahankan keseimbangan, dan mencapai aspirasi kebugaran Anda dengan menghadirkan solusi kesehatan lengkap di ujung jari Anda.
Persyaratan (Versi terbaru)
- Memerlukan Android 5.0 ke atas
Komentar
Belum ada opini mengenai EvolveYou. Jadilah yang pertama! Komentar